Shownotes

Das erwartet Dich in dieser Folge: Definition von Resilienz: Was bedeutet es wirklich, resilient zu sein, und warum ist diese Fähigkeit so wichtig in unserem Leben?

Dein "Wofür": Wir sprechen darüber, wie dein innerer Antrieb und dein Sinn im Leben eng mit deiner Resilienz verbunden sind.

Die Rolle deiner Werte: Wie bestimmen deine Werte deine Entscheidungen und Handlungen? Und wie können sie dir helfen, in schwierigen Zeiten standhaft zu bleiben?

Ausblick auf die nächste Folge: Ein spannendes Gespräch mit Irina Schönleber-Hartig, einer Expertin, die Menschen in herausfordernden Lebenslagen unterstützt. Sie wird uns mehr darüber erzählen, wie man Stärken ausbaut und wie man Resilienz in den unterschiedlichsten Situationen entwickelt.

Das und mehr erfährst du in dieser Folge von „NIGGEMANN TO GO“.

Was nimmst Du Dir mit aus dieser Folge?

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Dein Alexander

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