Shownotes

Willkommen zurück bei NIGGEMANN TO GO! Heute haben wir etwas ganz Besonderes für dich. Susanne Lorenz, die beliebte Autorin, Kommunikationstrainerin und Business Coach, ist erneut zu Gast und bringt ihre brandneue Inspiration mit - das Buch "Superkraft Selbstfürsorge".

In diesem lebensverändernden Werk bietet Susanne 45 einfache Übungen an, die dir helfen, ein erfülltes und glückliches Leben zu führen. Perfekt abgestimmt auf meine Wertevorstellung, ist dieses Buch ein echter Schatz für alle, die ihre Selbstfürsorge intensivieren möchten. Aber das ist noch nicht alles. Ich hatte die Ehre, das Vorwort für dieses erstaunliche Buch zu schreiben.

Wir tauchen in die Welt der Selbstfürsorge ein, diskutieren praxisnahe Tipps und erkunden das Bedürfnis nach Dankbarkeit. Lerne, wie du positivere Gewohnheiten aufbaust, stressige Situationen besser bewältigst und deinen Geist und deine Emotionen in Einklang bringst.

Also mach es dir gemütlich, schnapp dir deinen Lieblingstee und freu dich auf eine inspirierende Reise. Es ist Zeit, deine "Superkraft Selbstfürsorge" zu entdecken! Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren und zu bewerten, damit du keine unserer zukünftigen Episoden verpasst. Bis bald!

Das und mehr erfährst du in dieser Folge von "NIGGEMANN TO GO".

Hier geht´s zu Susanne Lorenz: https://wirksam-kommunizieren.de/selbstfuersorge-lernen-45-uebungen/ https://www.linkedin.com/in/kommunikationstraining/

Was nimmst Du Dir mit aus dem Interview?

Schreib mich gerne an podcast@alexanderniggemann.com

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Dein Alexander

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